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標題: 維生素B群一問 [打印本頁]

作者: 不會變魔術    時間: 2011-2-7 08:33     標題: 維生素B群一問

請問要嚼碎吃還是整顆吞較好吸收啊?感恩!!!
作者: ~玥~    時間: 2011-2-8 00:51

嚼碎或整顆 都可以阿
但某些B群是很大一顆要吞需要點技巧
像我是都請公司日本人幫我帶DHC的
它是小膠囊比較好吞食




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